Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

09:38
Москва
22 ноября ‘24, Пятница

тренер. Главное

Раскрыты способы сделать домашние тренировки эффективнее

02.11.2024, 15:34
Общество
Для повышения эффективности домашних тренировок следует использовать гантели, эспандеры, утяжелители и другие виды тяжестей, порекомендовала тренер компании FitStars Ольга Дерендеева в беседе с «Лентой.ру».

Тренер перечислила опасные упражнения на групповых занятиях

18.10.2024, 16:01
Общество
Акулина Бахтурина, старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA, в беседе с «Лентой.ру» назвала опасные упражнения, встречающиеся на групповых тренировках.

Тренер посоветовал упражнение для сильной спины

09.10.2024, 18:37
Общество
Фитнес-эксперт Егор Ходырев предлагает эффективное упражнение для укрепления спины.

Тренер назвала главные ошибки при качании пресса

23.09.2024, 21:21
Общество
Фитнес-тренер Акулина Бахтурина выделила основные ошибки при тренировке пресса.

Тренер назвал два лучших упражнения для идеального пресса

12.09.2024, 10:14
Общество
Фитнес-инструктор Джереми Этьер выделил два топовых упражнения для достижения идеального пресса.

Фитнес-тренер посоветовал эффективное упражнение для проработки пресса

24.07.2024, 21:48
Общество
Рекомендации по выполнению эффективного статического упражнения для пресса были даны Фитнес-инструктором Романом Филиппенко.

Тренер назвал одно из самых сложных упражнений с собственным весом

17.07.2024, 19:03
Общество
Один из самых сложных упражнений с собственным весом было обнародовано фитнес-тренером Евгением Мосалевым.

Тренер рассказала о сроках подтяжки фигуры

16.07.2024, 19:04
Общество
В ходе разговора с информационным порталом «Лента.ру», Акулина Бахтурина, руководитель международной сети студий балета и растяжки LEVITA, поделилась информацией о том, за какой период можно привести себя в форму и как ускорить данный процесс.

Россиян предостерегли от вредящей здоровью сердца ошибки на тренировках

11.07.2024, 15:03
Общество
Мастер-тренер XFIT Илья Франк подчеркнул важность кардиотренировок для улучшения качества и продолжительности жизни.

Тренер назвала пять причин заниматься растяжкой

01.07.2024, 17:36
Общество
Пять факторов, по которым следует заниматься растяжкой, назвала Ксения Гуфранова, одна из учредителей международной сети студий балета и растяжки LEVITA.

Тренер назвал лучшие упражнения для застрявших в пробке водителей

28.06.2024, 23:24
Общество
Излюбленные тренировки для водителей в пробке были описаны фитнес-инструктором Виктором Симкиным.

Тренер назвал делающую домашние тренировки безрезультативными ошибку

27.06.2024, 15:57
Общество
Кристиан Финн, персональный инструктор, обнаружил главную ошибку, которая делает домашние тренировки неэффективными, и поделился своими наблюдениями с Men Today.

Фитнес-тренер дала советы по сохранению физической формы во время отпуска

25.06.2024, 13:42
Общество
Наталья Горбунова, фитнес-тренер, поделилась советами о том, как поддерживать хорошую физическую форму во время отпуска.

Фитнес-тренер оценил возможность похудения без тренировок

20.06.2024, 18:44
Общество
Виктор Мандзяк, профессиональный фитнес-тренер, высказал свое мнение относительно возможности снизить вес без проведения тренировок.

Фитнес-тренер перечислила поводы для приостановки занятий спортом

18.06.2024, 13:26
Общество
Чрезмерное занятие спортом может быть опасно для организма.

Эксперт посоветовала пять упражнений для освоения продольного шпагата

14.06.2024, 09:53
Общество
Специалист Ксения Квасова рекомендовала пять тренировочных элементов для достижения продольного шпагата, информацию об этом передает издание «Вокруг света».

Фитнес-инструкторы назвали правила занятий зумбой дома

07.06.2024, 17:35
Общество
Профессиональные инструкторы по фитнесу, Гуля Журавлева и Карина Рышмакова, делились рекомендациями по правильному проведению занятий зумбой дома.

На Ямале профессиональный праздник отмечают тренеры

30.10.2023, 15:07
Общество
В Салехарде со своими воспитанниками трудятся сорок два тренера.

Кто из тренеров сборных заработает больше всех на ЧМ в Катаре

18.11.2022, 21:02
Спорт
Стал известен топ-10, которые получают высокие зарплаты.

Тюменский инструктор по йоге Агейченко рассказала о вреде гимнастического шпагата

22.09.2022, 00:33
Общество
Екатерина Агейченко, являющаяся инструктором по йоге с 15-летним стажем работы и директором студии аэройоги, рассказала, почему она выступает против тенденции на отработку гимнастических шпагатов.

«Последний император» посетит Югру

26.08.2022, 15:03
Общество
Спортсмен Федор Емельяненко приедет на турнир по ММА в Ханты-Мансийске.

Собчак смеётся над Тарасовой: «Мы же русские: стадион увидим – сразу пить и морду бить»

08.07.2022, 23:24
Люди
После слов о пиве известная журналистка обвинила тренера в шовинизме.

Замкнутый круг Станислава Жука: как легендарный тренер стал изгоем

27.11.2021, 19:41
Знаменитый тренер по фигурному катанию, воспитавший целую пледу звезд, пережил травлю властей и предательство любимых учеников, закончив жизнь в одиночестве.

Накануне Олимпиады в Токио тюменские депутаты поддержали инициативу по дополнительным выплатам тренерам

18.07.2021, 11:22
Закон
На июльском заседании комитета по социальной политике депутаты рассмотрели законопроект «О дополнительном ежемесячном материальном обеспечении граждан Российской Федерации за выдающиеся достижения и особые заслуги перед Российской Федерацией».

10 советов по быстрой потере веса от Трейси Андерсон

13.02.2020, 15:30
Трейси Андерсон - самая популярная женщина-инструктор по фитнесу в мире звезд Голливуда. Она заботилась о Ким Кардашьян, Джей Ло и Гвинет Пэлтроу. Под ее руководством существует многомиллионная империя фитнеса и почти полмиллиона подписчиков в социальных сетях. И вот ее правила быстрого похудения.

Этери Тутберидзе: биография тренера, который изменил фигурное катание

18.12.2019, 15:26
Этери Тутберидзе. Биография тренера: фигурное катание, Алина Загитова, Александра Трусова, Элизабет Турсынбаева, Евгения Медведева и другие нынешние и будущие чемпионки. Скандал с Плющенко и Тарасовой.

Это боль на всю жизнь: неразгаданные трагедии Олега Долматова

25.07.2019, 09:47
Знаменитый футбольный специалист когда-то пережил две страшные трагедии, которые, по большому счету, не разгаданы до сих пор.

Названы претенденты на пост главного тренера ФК «Зенит»

13.05.2018, 19:25
Спорт
В ФК «Зенит» назвали имена претендентов на пост главного тренера команды.

Бьорндален может возглавить мужскую сборную России по биатлону

01.05.2018, 17:27
Спорт
Новым старшим тренером мужской сборной России по биатлону может стать легендарный норвежский спортсмен Уле-Эйнар Бьорндален.

Биатлонистка Анна Моисеева обвинила тренера в домогательствах

26.04.2018, 10:51
Общество
В Подмосковье тренер Центра спортивной подготовки Московской области Сергей Тутмин шантажировал свою подопечную и вынуждал вступить с ним в интимную связь.

Олег Фоменко заменит Шалимова на посту главного тренера «Краснодара»

02.04.2018, 23:34
Спорт
Владелец футбольного клуба «Краснодар» Сергей Галицкий назвал имя нового тренера, который заменит Игоря Шалимова.

Александр Кержаков стал тренером юношеской сборной России

15.03.2018, 17:32
Спорт
Бывший футболист назначен старшим тренером для команды игроков 2001 года рождения.

СМИ: Кержаков может возглавить юношескую сборную России

11.03.2018, 15:55
Спорт
Экс-футболист Александр Кержаков может стать старшим тренером юношеской сборной России.

Отстранен главный тренер женской сборной по баскетболу

30.06.2017, 18:40
Спорт
Главный тренер женской сборной России по баскетболу Александр Васин отстранен от занимаемой должности, сообщает пресс-служба Российский федерации баскетбола.

Голдобина назначена главным тренером сборной России по пулевой стрельбе

01.10.2016, 09:37
Спорт
Татьяна Голдобина назначена на должность главного тренера сборной России по пулевой стрельбе, сообщается на сайте Стрелкового союза России (ССР).

Мутко: спортсмена, уличенного в допинге, лишат госфинансирования

12.08.2014, 19:55
Общество
Шесть тренеров будут дисквалифицированы из-за того, что спортсмены, которые у них тренируются, уличены в применении допинга, заявил министр спорта России Виталий Мутко.

СМИ сообщили об увольнении главного тренера ФК «Зенит»

11.03.2014, 01:09
Спорт
Главный тренер петербургского футбольного клуба «Зенит» Лучано Спаллетти отправлен в отставку, исполняющим обязанности главного тренера команды назначен Сергей Семак.

18 килограммов героина нашли у московского тренера по дзюдо

06.11.2013, 09:36
Общество
Наркополицейские задержали в Москве с 18 килограммами героина тренера по дзюдо из спортивного комплекса Щёлково.

Бывший тренер спортклуба в Хабаровске приговорен к 15 годам за секспреступления против детей

01.10.2013, 07:14
Общество
В Хабаровске бывший тренер спортивного клуба приговорен к 15 годам лишения свободы за совершение преступлений сексуального характера в отношении детей, сообщает во вторник пресс-служба ГУ МВД России по ДФО.

Сын тренера Виктора Тихонова погиб в Москве

07.08.2013, 09:26
Общество
Сын известного тренера по хоккею Виктора Тихонова Василий в ночь на среду был найден мертвым в центре Москвы под окнами своей квартиры.

Скончался бывший тренер Владимира Кличко

26.10.2012, 05:04
Спорт
Знаменитый американский тренер по боксу Эммануэль Стюард, который в последние часы отчаянно сражался за жизнь, несмотря на тяжелую болезнь, скончался.

Фабио Капелло не хочет руководить сборной РФ до 2018 года

17.07.2012, 03:21
Спорт
Фабио Капелло прокомментировал информацию о своем назначении на пост тренера сборной России по футболу.

Диего Марадона уволен с поста тренера клуба из ОАЭ

11.07.2012, 03:55
Спорт
Легендарный футболист Диего Марадона уволен с поста тренера клуба «Аль-Васл» из Объединенных Арабских Эмиратов.

Тренера сборной Самоа по регби приговорили к штрафу в 100 свиней за пьянство

22.11.2011, 14:21
Спорт
Главного тренера сборной острова Самоа по регби обязали предоставить его родной деревне 100 свиней за пьянство и провал команды на Кубке мира, сообщает AP.

Неизвестные избили директора СК «Олимпийская деревня-80»

18.11.2011, 14:36
Общество
Заслуженный тренер России Геннадий Снигур, недавно назначенный на пост директора спортивного комплекса «Олимпийская деревня-80», избит в Москве.

Газзаев может возглавить «Локомотив» вместо Красножана

07.12.2010, 10:19
Спорт
Переговоры между «Локомотивом» и Газзаевым могут начаться в ближайшее время. Это случится при условии, что так и не будет достигнут компромисс с экс-наставником «Спартака» из Нальчика Красножаном.

Юрий Семин отправлен в отставку

30.11.2010, 20:06
Спорт
Главный тренер московского «Локомотива» Юрий Семин отправлен в отставку.

ФИФА уверила, что Ким Чен Ир не наказывал тренера и футболистов КНДР

25.08.2010, 15:06
Спорт
Представители ФИФА опровергли сообщения о жестком наказании тренера и футбольной сборной КНДР после поражения на чемпионате мира. Игроки и тренер подверглись лишь общественному порицанию, что в Северной Корее является «обычном делом», заявили в ФИФА.

Капелло не хочет включать Бекхэма в состав сборной

12.08.2010, 15:51
Спорт
Тренер английской сборной по футболу Фабио Капелло не собирается больше включать Дэвида Бекхэма в состав сборной и посоветовал болельщикам с ним попрощаться. Агент 35-летнего игрока тотчас же опроверг, что футболист собирается завершить карьеру.

Роберто Баджо возвращается в футбол

03.08.2010, 13:22
Спорт
Известный в прошлом итальянский футболист Роберто Баджо вновь возвращается в профессиональный спорт после шестилетнего отсутствия. Он возглавит техническую дирекцию при итальянской футбольной ассоциации.

Марадона заявил об уходе из сборной Аргентины

06.07.2010, 00:55
Спорт
Легендарный футболист и тренер сборной Аргентины по футболу Диего Марадона заявил о намерении завершить тренерскую карьеру. По словам Марадоны, чья сборная с разгромным счетом проиграла немецкой команде на чемпионате мира в ЮАР, «его цикл завершен».

Тренер ПБК ЦСКА выбрал помощника

28.06.2010, 18:33
Спорт
Ассистентом главного тренера ПБК ЦСКА утвержден словенец Сашо Филиповски. На кандидатуре настоял новый главный тренер армейцев Душко Вуйошевич.

Российский экстрасенс тренирует американских бейсболистов

11.06.2010, 11:50
Спорт
Владельцы американского бейсбольного клуба «Лос-Анджелес Доджерс» наняли российского физика, переквалифицировавшегося в экстрасенса, чтобы тот улучшил показатели команды. Он шлет позитивные импульсы, смотря матчи по ТВ.

Дик Адвокат откупился от бельгийцев за €950 тыс.

08.06.2010, 13:20
Спорт
Дик Адвокат договорился с бельгийской федерацией футбола об отступных: голландский специалист заплатит €950 тыс. за досрочное расторжение контракта и уход в российскую сборную в качестве тренера.

Бекхэм едет на чемпионат мира как тренер

14.05.2010, 14:48
Спорт
Экс-капитан сборной Англии по футболу Дэвид Бекхэм делает первые шаги в качестве тренера: в июне он поедет на чемпионат мира в ЮАР в качестве помощника тренера сборной Фабио Капелло.

РФС соблазнил Дика Адвоката деньгами

16.04.2010, 13:15
Спорт
Уже бывший тренер бельгийской сборной Дик Адвокат объяснил, что решил разорвать контракт с бельгийской федерацией, поскольку РФС предложил ему «гигантскую» сумму денег. Уход Адвоката вызвал скандал в Бельгии и, возможно, приведет к отставке высших футбольных функционеров.

Английский «Портсмут» не удержался от банкротства

26.02.2010, 14:06
Спорт
Английский футбольный клуб «Портсмут» -- банкрот. Таким образом, «Портсмут» стал первым клубом премьер-лиги, вынужденным заявить о собственной финансовой несостоятельности.

Хиддинка зовут тренировать сборную Нигерии

10.02.2010, 10:41
Спорт
Появились новые известия относительно дальнейшей профессиональной судьбы главного тренера российской футбольной сборной Гуса Хиддинка: его зовут тренировать сборную Нигерии. Агент Хиддинка заявил, что все действия будут согласовываться с РФС.

У футболиста ПСЖ украли женскую одежду

19.01.2010, 13:41
Спорт
Игрок французского футбольного клуба «Пари Сен-Жермен» Самми Траоре ограблен: воры проникли в его квартиру в новогоднюю ночь и вынесли оттуда женской одежды на сумму €15 тыс.

Задержаны подозреваемые в расстреле тоголезских футболистов

11.01.2010, 11:52
Спорт
Полиция Анголы задержала двух человек, подозреваемых в расстреле игроков сборной Того по футболу. Автобус со спортсменами был обстрелян по дороге на Кубок Африки по футболу. Три человека погибли.

Арабский шейх дает за «Реал» €1 млрд

28.12.2009, 11:30
Спорт
Владелец английского клуба «Манчестер Сити» эмиратский шейх Мансур бен Заед Аль Нахаян изъявил желание купить испанский футбольный клуб «Реал». За клуб он готов выложить €1 млрд.

Сборная Эритреи по футболу сбежала в полном составе

15.12.2009, 13:05
Спорт
Cборная Эритреи по футболу в полном составе предположительно сбежала из страны. Спортсмены отправились соревноваться в Кению и не вернулись.

Франк Рибери помещен под карантин из-за жены

24.11.2009, 16:30
Спорт
Футболист «Баварии» Франк Рибери помещен под карантин и тренируется один. На такой шаг руководство клуба решилось потому, что жена футболиста подхватила свиной грипп.

Воронежский тренер по тейквондо изнасиловал десять детей

28.09.2009, 13:39
Общество
В Воронеже передано в суд дело тренера одной из городских школ. 39-летний педагог подозревается в десятке случаев изнасилования своих учеников. Теперь ему грозит до 15 лет тюрьмы.

Спортсмены в красном побеждают чаще

27.08.2009, 14:24
Спорт
Cпортсмены, выступающие в форме красного цвета, набирают на 10% больше очков, чем спортсмены в одежде других цветов, выяснили немецкие ученые.

Россиянин возглавил самый успешный волейбольный клуб Австрии

12.08.2009, 12:20
Спорт
Бывший тренер казанского «Динамо-ТТГ» Виктор Сидельников стал тренером венского волейбольного клуба Aon HotVolleys. Россиянин подготовит австрийцев к ЧЕ-2011.

В Москве ограблен тренер ЦСКА

20.07.2009, 10:58
Спорт
На северо-западе Москвы ограблена квартира бразильского тренера футбольного клуба ЦСКА Пауло Пайшао. Тренер лишился долларов, евро и реалов.

Неприличный жест рассорил баскетбольных тренеров

17.06.2009, 11:41
Спорт
Тренер женской сборной Франции по баскетболу Пьер Венсен обиделся на генерального менеджера российской сборной Шабтая фон Калмановича. Француза возмутил жест Калмановича: тот показал французскому тренеру средний палец во время матча на чемпионате Европы.

Пойманный на кокаине теннисист обратился в прокуратуру

05.06.2009, 10:49
Спорт
Французский теннисист Ришар Гаске, в анализах которого обнаружен кокаин, подал жалобу в прокуратуру. Он считает, что кокаин ему подсыпали во время вечеринки в коктейли. Теперь на допрос предстоит явиться всем, кто общался с теннисистом в ту ночь: это его подруги, поп-исполнитель, тренер.

Кантона предрек себе пост тренера «Манчестер Юнайтед»

25.05.2009, 14:50
Спорт
Эрик Кантона, известный в прошлом французский футболист, а ныне кинозвезда и тренер национальной сборной Франции по пляжному футболу, заявил о желании стать тренером британского клуба «Манчестер Юнайтед». Кроме того, он не исключает возможности поработать тренером футбольной сборной Англии.

В Воронеже тренер по тэквондо совращал детей

07.05.2009, 16:21
Общество
В Воронеже задержан спортивный тренер, который на занятиях по тэквондо совращал воспитанников.

Тренер «Марселя» увольняется из-за конфликта с акционером

29.04.2009, 13:16
Спорт
Главный тренер французского «Марселя» Эрик Геретс принял решение покинуть футбольный клуб. Свой уход он объясняет напряженными отношениями с главным акционером «Марселя».

Агирре сменил Эрикссона на посту тренера сборной Мексики по футболу

04.04.2009, 15:39
Спорт
Сборная Мексики по футболу получила нового тренера. Им стал Хавьер Агирре, сменивший на этом посту Свена Йорана Эрикссона.

Тренер осуждена за смерть мальчика на скалодроме

11.03.2009, 10:28
Общество
Руководитель московского оздоровительного комплекса осуждена за смерть мальчика, сорвавшегося со скалодрома.

Экс-тренер «Зенита» избавился от игровой зависимости

26.12.2008, 11:39
Спорт
Экс-тренер «Зенита» чех Властимил Петржела излечился от пристрастия к азартным играм. В общей сложности он проиграл в рулетку €1,8 млн. Петржела планирует вернуться в мир спорта.

Газзаев объявил об отставке

05.12.2008, 02:40
Спорт
После матча с «Нанси» Валерий Газзаев объявил о своей отставке с поста главного тренера ЦСКА. Кто станет новым тренером армейцев пока неизвестно.

Педагог-педофил задержан в Москве

24.10.2008, 14:01
Общество
Московские оперативники задержали педагога-тренера, неоднократно судимого за развратные действия в отношении маленьких детей. Дома у подозреваемого обнаружены фотографии обнаженных детей.
Экономист Балынин: почти у 70% россиян высокие доходы
Реклама