Контроль веса способствует профилактике рака почки у людей старше 50 лет.
Исследования, проведенные учеными, показали, что хроническое ожирение в течение жизни значительно увеличивает вероятность появления почечно-клеточного рака. Данные были опубликованы в научном издании Cancer.
Автором работы является доктор философии Чжэнъи Дэн, специалист из Медицинской школы при Стэнфордском университете. В своем исследовании он вместе с коллегами проанализировал взаимосвязь индекса массы тела (ИМТ), который может меняться или оставаться на стабильном высоком уровне, с риском развития рака.
Исследователи оценили ИМТ участников исследования в трех возрастных группах: в 18, 25 и 50 лет, а также изучили предрасположенность к избыточному весу и колебания веса на протяжении жизни.
Результаты показали, что избыточная масса тела ассоциируется не только с одним видом рака, а с несколькими, включая почечно-плоскоклеточный рак. Риск возрастал с 1,10 до 1,40 на каждые 5 единиц роста индекса массы тела.
При сравнении с поддержанием нормального веса, подобные тенденции отмечались при увеличении ИМТ в зрелом возрасте. Снижение ИМТ на 10% и более у людей в возрасте 50 лет значительно уменьшает вероятность развития рака почки.
Исследователи отмечают, что поддержание нормального веса в течение всей жизни помогает максимально защитить здоровье. Даже в 50 лет не поздно начать заботиться о своем теле и вернуть фигуру в норму, что также поможет избежать серьезных проблем со здоровьем.
Кроме того, важно упомянуть, что регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание способствуют снижению веса и улучшению общего состояния здоровья. Включение в рацион большого количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, а также уменьшение потребления сахара и насыщенных жиров, может оказать положительное влияние на здоровье и снизить риск возникновения онкологических заболеваний.
