Не стоит паниковать при потере количества от 100 до 150 волос. Данные показатели являются нормой и не должны доставлять неудобств.
Распространены случаи превышения этого числа. Для решения проблемы необходимо выявить провоцирующие факторы.
Что влияет на выпадение волос?
Распространено мнение о внешнем влиянии на корни волос специальными средствами, как радикальном способе прекращения потери волосков. На самом деле для начала нужно определить первопричину, которая кроется внутри.
Она может заключаться в:
- гормональных перепадах в организме;
- медицинских процедурах и побочных эффектах от приема лекарственных средств;
- проблемах функционирования щитовидной железы;
- негативном влиянии профессиональных электроприборов;
- недостаточном количестве микроэлементов и витаминов, как следствие несбалансированного питания.
Действия при усиленном выпадении волос
Максимальная эффективность от лечения достигается в случае выявления корня проблемы. Для этого необходимо проделать некоторые манипуляции. Для начала отправиться к врачу для назначения анализов.
Специалист выдаст направление на:
- развернутый анализ крови;
- биохимию;
- гормоны половой системы и щитовидной железы;
- пробы на скрытые инфекции;
- компьютерную диагностику волос.
Возможно, потребуется пройти таких специалистов, как эндокринолога, терапевта, дерматолога. Они могут назначить дополнительное обследование.
Распространенные назначения врача:
- капсульные витамины и минералы;
- препараты в таблетках;
- средства для усиления локального кровообращения;
- гомеопатические препараты;
- самомассаж кожи головы или при помощи массажеров, домашними средствами;
- косметологические процедуры.
Как определить аномальное выпадение
Каждый волосок имеет свой жизненный цикл. Полное обновление волосяного покрова происходит раз в три, четыре года. Ежедневно отмирают до сотни волос, уступая место новым. Для определения превышения нормы необходимо изучить впавший волос. Ситуация стабильна, если кончик волоса имеет белый цвет, это естественная часть волосяного покрова. Также, отказаться от мытья головы в течение 3 дней. По истечению этого срока обхватить большую часть волос и потянуть руками. И так проделать со всей головой. Уложить все выпавшие волосинки на белый лист и пересчитать. Более 20 штук сигнализируют о ненормальном процессе с шевелюрой.
Профилактические меры против выпадения
В некоторых случаях, проблему потери волос можно решить простыми методами. Для этого следует соблюдать несколько простых правил повседневной жизни и возможно, результат не заставит себя долго ждать.
Что важно?
- Режим дня играет большую роль в этом деле. Здоровый полноценный сон и порция свежего воздуха ежедневно, хотя бы полчаса.
- Исключение алкогольных напитков и табачных изделий. Их употребление негативно сказывается на состоянии волос.
- Переохлаждение и перегревание головы вредят состоянию волос. Для этого не нужно пренебрегать головными уборами в любое время года.
- К волосам стоит относиться очень бережно. Не пользоваться металлическими расческами. Не злоупотреблять утюжками и фенами.
Не стоит игнорировать обильное выпадение волос, т.к. это может быть следствием серьезного заболевания в организме. И это является сигналом для человека, как можно скорее предпринять необходимые действия и обязательно обратиться к трихологу.
