Неправильное питание, малоподвижный образ жизни и генетическая предрасположенность формирует на бедрах, руках и ягодицах бугорки - увеличенные жировые клетки, доставляющие дискомфорт своим обладательницам.
Именно поэтому антицеллюлитная коррекция фигуры востребована среди большинства девушек разных возрастов.
Польза антицеллюлитного массажа
Для тех, кто еще не испробовал процедуру по борьбе с целлюлитом на себе, важно знать все положительные и отрицательные ее свойства.
95% девушек, посетивших несколько сеансов антицеллюлитного массажа, отмечают следующие изменения:
- улучшение внешнего вида кожи;
- эластичность и гладкость;
- потеря объемов от 1см и более;
- исчезновение целлюлитных бугорков.
Приятным бонусом также является достижение максимального эффекта в сжатые сроки: 10 сеансов достаточно для того, чтобы решить проблему. К тому же, найти хорошего мастера можно практически в любом городе и районе, а цена на процедуру демократична. В отличие от массажа техническим оборудованием, антицеллюлитный массаж, выполняемый вручную, эффективен по причине детальной проработки мельчайших зон и точечного воздействия на жировые отложения.
Недостатки антицеллюлитного массажа
С осторожностью к «массажной борьбе» с целлюлитом следует относиться людям, имеющим заболевания сосудов и дефекты кожи. Какой бы приятной не была данная процедура, у нее есть некоторые недостатки и противопоказания:
- Высыпания кожи как ответная реакция на механическое воздействие;
- Обострение болезней сосудов и суставов;
- Появление гематом в зонах воздействия;
- Высокий уровень болевых ощущений во время массажа;
- Неравномерное уменьшение объемов.
Особое внимание следует уделить выбору мастера антицеллюлитного массажа. Новичок может не рассчитать силу и нанести урон, что случается довольно редко. Обязательно удостоверьтесь о наличии сертификата об обучении.
Техники антицеллюлитного массажа
Профессионалы в борьбе с целлюлитом всегда используют метод чередования массажных техник:
- ручной массаж включает в себя усиленные поглаживания кожи, затем переход к растиранию, хлопкам, нажимам и успокоению. В этой технике не используются дополнительные инструменты. Она достаточно сложна в выполнении, так как требует от массажиста определенных физических и теоретических умений;
- медовый массаж – любимая процедура среди тех, кто ведет борьбу с целлюлитом. Такая техника предполагает нанесение на тело слоя меда, а затем пощипывающими движениями прорабатываются проблемные участки; преимуществом данной техники является ее простота и возможность проведения самостоятельно в домашних условиях;
- баночная техника предполагает массаж с использованием специальных вакуумных приспособлений, засасывающих кожу. Следует отметить, что эту процедуру также можно выполнять в домашних условиях, но техника является болезненной и при неосторожных движениях может образовывать гематомы значительных размеров.
Антицеллюлитный массаж полезен для тех, кто устал видеть в отражении неидеальную бугристую кожу. Подтянуть эпидермис и придать ему здоровый вид, не выходя из дома – легко: достаточно запастись терпением и регулярно массажировать проблемные зоны. Через полторы недели таких процедур результат будет не только снаружи, но и изнутри: целлюлит уйдет, оставив после себя гладкую и бархатистую кожу.
