При проблемах в области желудочно-кишечного тракта к пище и напиткам нужно подходить с большой осторожностью.
Слабый кишечник доставляет человеку массу проблем. Ему нужно быть всегда готовым к тому, что могут начаться проблемы и ему понадобится, например, в туалет.
В такой ситуации есть и пить многое нельзя, так что, при составлении рациона приходится быть крайне осторожным, чтобы лишний раз не спровоцировать «слабость» этого органа.
Но научные исследования европейских ученых помогли установить, что существуют напитки, которые наоборот, кишечник укрепляют.
В этот спасительный список попали томатный сок, смузи, кофе и самая что ни на есть обычная питьевая вода.
При этом отмечается, что перечисленные напитки являются ценными не только для гражданам с больным кишечником, но и хорошей профилактикой для тех, у кого пока со здоровьем все в порядке.
Хотя в любом случае, если с кишечником действительно не все в порядке, все свои гастрономические изменения лучше сначала согласовать с врачом.
