Можно сидеть на строгой диете, но всего из-за одной плохой привычки все равно толстеть.
Как рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, вес люди набирают не только на фоне болезней и не только из-за чревоугодия.
По словам специалиста, серьезным провокатором ожирения является алкоголь. И речь идет даже не злоупотреблении им.
Но даже если человек позволяет себе более-менее регулярно, он может и не знать, что содержащее огромное количество сахара в своем составе спиртное вызывает интенсивную выработку инсулина в организме, что также способствует отложению жира.
К тому же крепкие напитки при проникновении в организм способны замедлять все важные естественные процессы, что в конечном итоге может привести к нарушению обмена веществ.
И здесь уже хоть голодай, хоть спортом занимайся, хоть что делай - а вес все равно будет расти бесконтрольно.
Так что, любовь к крепким напиткам опасна не только последующей зависимостью, но и потерей фигуры.
Да и не фигуры может стать, помня о том, что лишний вес и ожирение провоцирует развитие многих хронических недугов. А все начиналось с бокала игристого...
