Кардиолог Дарина Курбанова предупредила, что тромбоз может возникнуть из-за образования сгустков крови на внутренней стенке сосудов, что влечет угрозу для здоровья и жизни.
В своих комментариях для «Газеты.Ru» врач поделилась способами снижения риска развития этого заболевания.
Пожалуй, главной мерой профилактики тромбоза доктор считает соблюдение регулярного питьевого режима. Согласно ее рекомендации, каждый день необходимо выпивать по крайней мере полтора литра воды. При наличии хронических заболеваний, специалист настоятельно рекомендует обсудить с врачом количество воды, которое следует употреблять ежедневно.
Также, чтобы сохранить здоровье сосудов, особенно важна физическая активность. Такое мнение высказала кардиолог. Она рекомендует избегать длительного нахождения в вертикальном или сидячем положении. Вместо этого, рекомендуется делать легкую разминку каждые 40-50 минут.
