Соблюдение гречневой монодиеты может спровоцировать развитие неврологических болезней и проблемы с ЖКТ.
Об этом предупредил россиян член Российской гастроэнтерологической ассоциации Евгений Белоусов, передает ФАН со ссылкой на «Газету.Ru».
Он пояснил, что переедание гречки вредно для здоровья. Это объясняется тем, что эта крупа выводит из организма полезные микроэлементы и жидкость.
Также это один из самых аллергенных продуктов. При непереносимости глютена следует внимательно отнеститсь к потреблению гречки, заметил медик.
В ней самой непосредственно не содержится данный белок, но на производстве ее обычно обрабатывают на том же оборудовании, что и крупы, содержащие глютен, рассказал врач.
Также он отметил, что кашу из гречихи нужно потреблять с осторожностью, если у человека повышенная свертываемость крови. Еще эта крупа может быть вредна для людей, у которых нарушена работа почек.
